01
训练资料
Phase 1 · Foundation & Video Courses
核心教程与示范
MTF 声音女性化训练视频教程（原中文版）
Bilibili 视频合集 · 跟着示范练习更直观
MTF 声音女性化练习手册（原中文版）
来自 Bilibili あおぎ葵，从发声原理到具体练习的完整文字教程
MTF 声音女性化练习手册（中、日、英、韩语版）
日语、英语、韩语 译者：晴れ猫🏳️⚧️🍥
来自 Bilibili あおぎ葵的完整文字教程，包含多种语言版本
02
辅助工具
Phase 2 · Audio & Acoustic Tools
声学监测与训练
Voice Tools（手机端）
实时查看音高与共振峰 · Android 于 Google Play、Apple 于 App Store 获取
Praat（电脑端）
专业的语音分析软件 · 官方站点免费下载
Praat 汉化修改版（4.5）安装程序
第三方汉化版本 · 下载后需自行解压安装
性别声音练习工具 Koenami
面向双声类目标、跨性别者或探索者
由 まくぽり 制作的开源网页练习工具 · GitHub：transnavi/koenami
03
友情链接
Phase 3 · Community & Knowledge Wiki
社区互助网络
MTF Wiki
mtf.wiki · 中文跨性别相关知识与资料
とらんすナビ
transnavi.jp · 日文跨性别相关知识与资料
关于本站作者 · 晴れ猫🏳️⚧️🍥
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贡献者
Phase 4 · Contributors & Credits
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创作者 / 所有者
mkpoli
代码贡献 / 项目支持
